怀孕五个月突然头晕目眩恶心，可能涉及激素水平变化、低血糖、贫血等原因，其应对方法包括生活调理、食疗、药物治疗等。
一、激素水平变化：怀孕期间体内激素水平会有波动，使得人绒毛膜促性腺激素也相应改变，从而可能引发怀孕五个月时突然头晕目眩恶心。这通常是正常现象，可通过适当休息、保持心情放松等生活调理方式来改善。
二、低血糖：若经常饮食结构不合理等，导致体内血糖低于正常范围，诱发低血糖，就会出现这种情况。此时可采用食疗的方法，如进食蛋糕、巧克力等。
三、贫血：可能因身体较为虚弱，造成体内铁元素供应不足而诱发贫血，导致大脑缺血缺氧，进而引起怀孕五个月突然头晕目眩恶心。可遵医嘱使用复方硫酸亚铁叶酸片、右旋糖酐铁口服液等补血药物进行治疗。
总之，怀孕期间要均衡营养饮食，避免偏食，以防身体免疫力下降而不利于胎儿生长。