红痘痘可通过以下方法快速消退：良好护肤、药物治疗、红蓝光照射。
一、良好护肤：当脸上出现痘痘后，要做到以下几点。饮食上保持清淡，坚决避免食用辛辣刺激油腻的食物；作息要规律，保证充足的睡眠；做好皮肤的卫生护理工作，同时注重补水保湿。这样做有助于红痘痘尽快消退。
二、药物治疗：如果脸上的红痘痘较为严重，可前往皮肤科进行检查。而后根据医生的指导使用相关药物，如涂抹阿达帕林凝胶、维A酸乳膏等。这些药物具有抗菌消炎的作用，能够有效促进红痘痘消退。
三、红蓝光照射：红蓝光照射是利用特定的美容仪器，通过红光和蓝光的交替照射。其能够刺激皮下胶原蛋白增生，抑制丙酸杆菌繁殖，从而让红痘痘尽快消退，并对肌肤起到修复作用。具体可到皮肤科检查，由医生根据痘痘的实际情况给予针对性的治疗。
总之，针对红痘痘问题，可根据具体情况选择合适的方法来促进其消退。