怀孕前未吃叶酸，在发现怀孕后及时补上也行，且一般无需增加剂量，每日补充0.4至0.8毫克叶酸即可。具体情况如下：
一、补充叶酸的关键时间通常是孕前三个月至怀孕后三个月，这样能帮助提升精子、卵子、胚胎的质量。
1.大多数人普遍存在叶酸缺乏的情况，适当补充叶酸可助力预防部分胎儿畸形的发生，涵盖神经管缺陷、胎儿先心病以及唇腭裂等疾病。
(1)神经管缺陷是一种严重的胎儿畸形。
(2)胎儿先心病对胎儿健康影响较大。
(3)唇腭裂会影响胎儿的面部外观和功能。
二、尽管因缺乏叶酸导致胎儿畸形的几率并非特别高，但怀孕前没吃叶酸也不应过度紧张，发现怀孕后尽快补充叶酸，并做好后续定期的产前检查。
1.发现怀孕后要重视定期产前检查。
(1)可及时发现胎儿的异常情况。
(2)能尽早对任何异常问题进行处理。
总之，怀孕前没吃叶酸不用过于担心，发现怀孕后按要求补充叶酸并做好产检即可。