过敏性鼻炎患者在日常生活中的注意要点包括：避免过敏原接触、维持室内环境清洁、使用过敏原防护措施、进行饮食调整、定期鼻腔冲洗。
一、避免过敏原接触：患者必须明确自身对哪些物质过敏，然后竭力避免与之接触。常见的过敏原涵盖花粉、尘螨、霉菌、宠物毛发等。比如，对花粉过敏的患者，在花粉传播的季节要尽量减少外出，若必须外出则应佩戴好口罩等防护用品；对尘螨过敏的患者，要注意定期清理床垫、枕头、被褥等，减少尘螨滋生。
二、维持室内环境清洁：这有利于减少过敏原积聚。1.要定期打扫房间，包括地面、家具表面等，以去除灰尘和其他污染物。2.需勤清洁床上用品，如床单、被套等，可定期进行清洗和晾晒。3.可以合理使用空气净化器，帮助过滤空气中的过敏原和污染物。
三、使用过敏原防护措施：当无法避免接触过敏原时，患者可以通过一些防护手段来降低过敏反应的发生几率。例如，在户外活动时佩戴口罩能有效阻挡花粉等过敏原进入呼吸道；穿着长袖衣物能减少皮肤与过敏原的直接接触。
四、饮食调整：有些食物可能引发过敏反应，特别是那些与花粉过敏存在交叉反应的食物。患者要清楚自己的过敏食物并避免食用，这对减轻症状可能有帮助。
五、定期进行鼻腔冲洗：利用生理盐水或鼻腔冲洗剂来清洁鼻腔，这不仅能清除过敏原，还能减轻炎症，是一种简便且有效的过敏性鼻炎自我管理方式。
总之，虽然这些措施能在一定程度上缓解症状，但如果患者出现呼吸困难、哮喘等严重症状时，一定要及时前往医院诊治。