玩游戏头晕恶心想吐可能与以下因素有关：身体代谢紊乱、低血糖、3D眩晕症、颈椎病、空气质量差。
一、身体代谢紊乱：
长时间玩游戏，精神处于高度紧张、兴奋状态，且用脑过度，容易导致身体代谢紊乱。在这种情况下，大脑和身体的正常功能可能会受到影响，从而引发头晕、恶心、想吐等不适症状。
二、低血糖：
如果长时间沉迷于游戏而废寝忘食，就有可能出现低血糖。当身体缺乏足够的能量来源时，各个器官和系统的功能都会受到一定程度的干扰，进而表现出一系列的不良反应。
三、3D眩晕症：
游戏画面会对视觉产生刺激，尤其是玩3D游戏时，视觉会感知到身体在移动并将信号传递给大脑，但内耳前庭器却未将相应信号传给大脑，大脑接收的信息不一致，就会引起3D眩晕症，导致头晕、恶心、想吐等现象。
四、颈椎病：
玩游戏时常常保持一个姿势，会使颈部肌肉紧张，进而产生牵拉刺激，压迫椎动脉，这样就会引发头晕、恶心、想吐的状况。
五、空气质量差：
在一些情况下，比如在网吧玩游戏时，可能由于空气不流通，空气质量较差，导致大脑供氧供血不足，从而容易出现恶心、呕吐等症状。
如果玩游戏时出现了恶心、呕吐的情况，应该立刻停止游戏。可以适当吃些糖果来补充能量，到室外呼吸新鲜空气以改善大脑供氧状况，也可以用清凉油涂抹太阳穴来缓解症状。倘若症状没有缓解，就应及时前往医院进行治疗。
总结：玩游戏出现头晕恶心想吐可能是多种因素导致，要根据具体情况采取相应措施，若持续不缓解需及时就医。