肾阴虚和肾阳虚在区别与治疗方面主要有以下内容：
一、区别
1.肾阴虚是阴津亏虚，其表现包括怕热、口干、咽燥等，女性常出现月经量少或闭经，男性多有遗精现象，同时还会有舌红干燥、舌苔少、唇部有裂纹等特征。
2.肾阳虚指肾阳气亏虚，呈现出怕冷畏寒、手足冰凉，伴有双下肢水肿，患者往往表现为疲倦、乏力等，男性会阳痿，女性会宫寒不孕。
二、治疗
如果肾阴虚和肾阳虚同时存在，可在医生指导下服用滋阴补肾、滋肾补阳的药物进行治疗，比如六味地黄丸、左归丸、河车大造丸等。在治疗期间，要多吃一些具有滋补功效的食物，如羊肉、韭菜等，同时应做到戒烟戒酒，少吃辛辣刺激食物。
总结：清楚肾阴虚和肾阳虚的区别，有利于对症治疗，治疗时可采用合适药物并配合正确的饮食等生活习惯。