系统性红斑狼疮患者可采取以下措施：
一、饮食方面：吃清淡富有营养的食物较好，如鸡蛋面、纯牛奶、蔬菜汤、小米粥等，这些食物能为身体补充营养物质，有助于加快身体恢复速度。要避免进食脂肪含量过高的食物，否则不利于身体恢复。
二、药物治疗：
1.非甾体类抗炎药：系统性红斑狼疮是累及多系统的结缔组织疾病，可侵犯各个器官，可能与家族遗传、环境刺激等有关。患者常出现肌肉关节疼痛、淋巴结肿大、发热、皮疹、易疲劳等症状。可配合医生服用塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等非甾体类抗炎药，这有助于改善疼痛症状。
2.免疫抑制剂：如硫唑嘌呤片、苯丁酸氮芥片等药物，可减轻重要器官损害，降低疾病复发概率，利于疾病控制。
此外，患者还可配合医生进行静脉注射免疫球蛋白等治疗。
总之，患者应积极配合医生进行针对性治疗，避免过度忧虑。