肌肉抽搐的治疗方法需根据不同情况来定。一般来说，对于偶尔发生的轻度肌肉抽搐，可通过休息、调整姿势等方式缓解。如果是因缺乏营养引起的肌肉抽搐，比如缺钙导致的，可适当补充钙剂。
非药物缓解方法
拉伸放松：当出现肌肉抽搐时，马上停止正在进行的剧烈运动或维持的不良姿势，对抽搐的肌肉进行缓慢拉伸。比如小腿肌肉抽搐，可平躺在床上，伸直腿，将脚趾往身体方向拉，坚持15 - 30秒，能有效缓解抽搐。局部按摩：用手指对抽搐的肌肉进行轻柔按摩，从肌肉的近端向远端按摩，力度适中，以促进肌肉放松。像手臂肌肉抽搐，就从手臂根部开始，慢慢向手腕方向按摩。
因缺乏营养导致的处理
补充钙剂：如果经检查是缺钙引起的肌肉抽搐，可在医生指导下补充钙剂。日常饮食中也可以多吃富含钙的食物，如牛奶，每100毫升牛奶中约含有104毫克钙，每天喝300 - 500毫升牛奶能补充一定量的钙；还有豆制品，像豆腐、豆浆等，也是钙的良好来源。补充维生素D：维生素D能促进钙的吸收，可适当补充维生素D。可以通过晒太阳来获取维生素D，每天晒太阳15 - 30分钟，能满足身体对维生素D的部分需求，但要注意避免暴晒。
疾病相关的治疗
癫痫导致的肌肉抽搐：如果是癫痫引起的肌肉抽搐，需要根据癫痫的类型选用合适的抗癫痫药物。例如部分性发作可选用卡马西平，全面性强直 - 阵挛发作可选用丙戊酸钠等。但抗癫痫药物的使用必须严格遵循医生的指导，不能自行增减药量或停药。帕金森病导致的肌肉抽搐：对于帕金森病导致的肌肉抽搐，可使用多巴胺能药物治疗，如左旋多巴制剂。左旋多巴能通过血脑屏障，补充中枢神经系统多巴胺的不足，从而缓解肌肉抽搐等症状，但长期使用可能会出现运动并发症等问题，需密切观察。