轻微斜视的自我矫正训练方法包含笔尖锻炼、眼球锻炼、平衡锻炼等。而一般的自我矫正主要在于锻炼眼部肌肉，若斜视较为严重，还需前往医院进行药物或手术治疗来改善斜视状况。
一、笔尖锻炼：把一支笔放置在眼前大概40厘米的地方，眼睛紧紧盯着笔尖，接着缓慢将笔移向眼前，一旦视力变得模糊或者出现两个影像时就退回到原来位置。每天可以进行2至3次，每次持续5到10分钟。在移动过程中，速度切勿过快，通过这种方式能锻炼眼部肌肉，且每天都可坚持进行该项锻炼。
二、眼球锻炼：眼球锻炼可借助手指，将手指放在眼角位置，距离眼睛不要过远，然后眼睛紧紧盯着手指，随后慢慢把手指移动到鼻梁部位，来回循环，一次可循环大概20次，能够有效放松眼部肌肉。
三、平衡锻炼：患者可找一面镜子，站在镜子前，双眼平视前方，让视线保持水平状态，然后用眼睛去看镜子里的眉毛处，并尽量长时间保持，每天可多练习几次。
需要注意的是，以上这些方法都只是锻炼眼球肌肉和放松肌肉的途径，仅能当作轻微斜视的辅助缓解手段，如果斜视程度较重，建议到医院开展正规治疗。
总结：文章介绍了轻微斜视的几种自我矫正训练方法，包括笔尖锻炼、眼球锻炼和平衡锻炼，同时强调这些方法只适用于轻微斜视，严重斜视需就医治疗。