幽门螺旋杆菌具有传染性。据相关研究,我国幽门螺旋杆菌感染率较高,约有50%左右的人群感染过该菌。
传播途径有哪些
口-口传播:比如共用餐具、水杯等,在聚餐时,如果感染者使用过的餐具没有经过彻底消毒,健康人再使用就可能被传染。另外,情侣之间接吻也可能通过唾液传播幽门螺旋杆菌。粪-口传播:幽门螺旋杆菌随粪便排出体外,如果污染了水源或食物,健康人接触后就有可能被感染。比如水源被含有幽门螺旋杆菌的粪便污染,人饮用了这样的水就会被传染。
哪些人群易感染
家庭聚集性人群:在同一个家庭中,如果有一人感染幽门螺旋杆菌,其他家庭成员感染的风险会明显增加。因为家庭内人员接触密切,生活习惯上容易相互传染。比如一家中有一人感染,其使用的碗筷等可能带有幽门螺旋杆菌,其他家人使用后就易被感染。经常在外就餐人群:一些餐厅的卫生条件如果不达标,餐具消毒不彻底,就容易导致幽门螺旋杆菌传播。经常在外就餐的人接触到被污染餐具的机会较多,感染风险相对较高。比如经常去卫生状况一般的小餐馆吃饭,就比在家吃饭感染幽门螺旋杆菌的几率大。儿童群体:儿童免疫系统相对较弱,而且如果家庭成员中有感染者,儿童容易通过密切接触等方式被传染。比如家长感染后,给孩子喂食时可能通过口对口喂食等方式将幽门螺旋杆菌传给孩子。
如何预防感染
注意饮食卫生:尽量选择正规、卫生条件好的餐厅就餐。在家里要做到食物生熟分开,避免交叉污染。比如切生肉的砧板和切熟食的砧板要分开使用,避免生肉中的幽门螺旋杆菌污染熟食。同时,要确保食物充分煮熟,因为高温可以杀死幽门螺旋杆菌。养成良好的个人卫生习惯:勤洗手,尤其是在饭前便后一定要用肥皂或洗手液彻底洗手,减少病从口入的机会。另外,不喝生水,饮用的水要确保安全卫生。分餐制推广:家庭中提倡分餐制,使用公筷公勺。这样可以有效降低幽门螺旋杆菌在家庭内传播的风险,尤其是有感染者的家庭更应如此。比如在聚餐时,大家各自使用公筷夹菜,避免直接用自己的筷子接触公共食物,从而减少幽门螺旋杆菌的传播。
