男人多大年龄没有精子，这并无确切定论，很多男性七八十岁仍有精子且具备生育能力。因为不同男性的生育能力及其衰退程度差异较大，具体情况如下。
一、精子的产生：
正常情况下，男性自14岁起睾丸就会产生精子，并且每日都会有新精子生成。在20到30岁时，制造精子的质量会达巅峰状态，之后则会逐渐衰退。
二、不同年龄段的情况：
1.多数男性在60岁左右仍可制造精子，甚至到了七八十岁仍有精子产生和生育能力。
2.不过，男性年龄越大，生育能力会逐渐减弱，体内精子数量和质量会有显著变化。一般而言，老年男性的精子数量会明显减少，质量也大不如前，到70岁左右即便有精子，其质量也是极差的。
三、维持生育能力的方法：
如果想长久保持生育能力，男性要养成良好生活习惯，避免抽烟饮酒，适度运动，避免熬夜劳累，避免泡热水澡、洗桑拿等，这些都有助于维持生育能力。
总之，男人的精子情况会因个体差异而不同，年龄对生育能力有影响但不是绝对的，通过良好的生活习惯可以在一定程度上维持生育能力。