内分泌失调脸上长痘痘时，可以多吃以下几种水果：
1.柚子：柚子含有丰富的维生素C、类黄酮等成分，具有抗氧化、抗炎作用，有助于调节内分泌，改善痘痘问题。
2.草莓：草莓富含维生素C、维生素E、胡萝卜素等营养物质，能够抑制黑色素生成，使皮肤保持光滑细腻，对痘痘肌有一定的改善作用。
3.柠檬：柠檬中含有丰富的维生素C和果酸，具有抗菌消炎、美白淡斑的作用，能够减少痘痘的产生，同时还可以使皮肤更加光滑。
4.苹果：苹果中含有丰富的维生素C、果酸等营养成分，能够抑制皮脂分泌，减少痘痘的产生，同时还可以使皮肤更加光滑。
5.西红柿：西红柿中含有丰富的维生素C、番茄红素等营养成分，具有抗氧化、抗炎作用，有助于调节内分泌，改善痘痘问题。
需要注意的是，水果只能起到辅助改善的作用，不能替代药物治疗。如果痘痘问题较为严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，还需要注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，保持良好的生活习惯，避免熬夜、压力过大等。