四个月宝宝夜里醒的次数多可能由多种原因引起。一般来说，四个月宝宝夜里醒次数多常见的原因有以下几方面。
饮食因素方面
饥饿情况： 四个月的宝宝胃容量较小，如果白天摄入奶量不足，夜间可能因为饥饿醒来。通常宝宝2 - 3小时左右可能需要进食一次，如果白天单次奶量不够，就容易夜间因饿而醒。喂养过饱： 反之，如果白天喂养过多，宝宝胃肠不适，也会影响夜间睡眠，导致醒的次数多。比如一次性给宝宝喂太多奶，宝宝肚子胀，就会睡不踏实。
睡眠环境因素方面
温度不适： 室内温度过高或过低都会让宝宝不舒服从而醒来。一般室内温度保持在22 - 25℃比较适宜，若温度高于25℃，宝宝会觉得热，出汗后可能惊醒；温度低于22℃，宝宝会感觉冷，也会频繁醒来。光线过亮： 夜里如果有强光照射，比如灯光太亮或者窗户透进强光，会干扰宝宝的睡眠，导致宝宝夜里醒。即使是夜间，也应尽量保持宝宝睡眠环境光线昏暗。
身体不适因素方面
尿布湿了： 宝宝夜间尿布湿了，会让宝宝感觉不舒服，从而醒来。所以要及时检查宝宝尿布，保证宝宝屁屁干爽。皮肤问题： 宝宝皮肤娇嫩，若有湿疹等皮肤问题，会瘙痒不适，影响夜间睡眠，导致醒的次数多。比如宝宝脸部、颈部等部位有湿疹，就会因为瘙痒在夜里醒来。鼻塞： 四个月宝宝鼻腔狭窄，若有鼻屎堵塞或者感冒引起鼻塞，呼吸不畅，也会夜里频繁醒来。可以用湿润的棉签轻轻清理宝宝鼻腔，但动作要轻柔。