来姨妈之前体温通常会有轻度升高，一般升高幅度在0.3~0.5℃左右。这是因为女性在月经周期中，体内孕激素水平会发生变化，孕激素有升温作用，来姨妈前孕激素水平相对升高，从而导致基础体温轻度上升。
体温变化的生理机制
孕激素的作用： 女性排卵后，卵巢黄体分泌孕激素，孕激素可以兴奋下丘脑体温调节中枢，使基础体温在排卵后升高0.3~0.5℃，并持续到月经来潮前。来姨妈前处于这个孕激素升高的阶段，所以体温会比卵泡期略高。个体差异情况： 不过，并不是所有女性来姨妈前体温升高都很明显，有一定的个体差异。有些女性可能体温变化不明显，自己不太容易察觉；而有些女性可能能感觉到体温有轻微的上升。
与其他时期体温的对比
卵泡期体温： 在卵泡期，也就是月经周期的前半期，雌激素占主导，基础体温相对较低。一般来说，卵泡期的基础体温比来姨妈前的体温要低0.3~0.5℃左右。排卵期体温： 排卵日时，体温会短暂下降，因为排卵时卵泡破裂，雌激素水平短暂下降，之后孕激素迅速升高，体温开始上升。所以排卵期的体温比卵泡期稍低，但排卵后就开始上升进入黄体期，也就是来姨妈前的阶段。
体温变化的监测意义
辅助判断排卵： 女性可以通过监测基础体温来辅助判断排卵情况。如果发现来姨妈前体温有轻度升高，结合月经周期等情况，可以大致推断排卵时间等。比如，连续监测基础体温，发现排卵后体温升高并持续14天左右后下降，接着来月经，就说明排卵正常。关注异常情况： 如果来姨妈前体温升高幅度异常，比如升高超过0.5℃很多，或者体温波动不规律等，可能提示身体存在一些其他问题，比如黄体功能异常等情况，这时候就需要进一步就医检查，排查是否有内分泌失调等疾病。