鼻窦炎的饮食禁忌要点如下：一、上火性食物，像巧克力、炸薯条、芒果、桂圆、荔枝、韭菜、辣椒、红糖、花生等不可食用。二、过酸性水果，例如柠檬应避免。三、产气食物，如红薯、可乐，这类食物易导致腹部胀气，需注意。四、过咸、过寒食物，如冰激凌、咸鱼、咸菜也不适合。
鼻窦炎是鼻科常见疾病，由病毒、细菌或真菌引起鼻窦感染，有急性和慢性之分。其主要症状表现为鼻塞、流脓涕和头痛，通常还伴有嗅觉减退或丧失。它一般既无传染性也无遗传性。
一、上火性食物：1.巧克力：高热量且含有一定刺激性成分
2.炸薯条：油炸食品，容易引起上火。3.芒果、桂圆、荔枝等：这些水果性偏热
4.韭菜、辣椒：具有较强的刺激性
5.红糖、花生：也可能在某些情况下导致上火。
二、过酸性水果：柠檬等过酸性水果可能会对鼻窦产生一定刺激，影响病情。
三、产气食物：1.红薯：食用后容易在肠道内产气
2.可乐：含有气体，会引起腹部胀气。
四、过咸、过寒食物：1.冰激凌：过寒，会刺激身体
2.咸鱼、咸菜：过咸，不利于健康。
如果仅靠饮食调整不见好转，建议前往医院，在医师指导下接受正规治疗。
总之，对于鼻窦炎患者，要了解并注意这些饮食禁忌，同时结合适当治疗来促进病情恢复。