男性如果没有性伴侣，通过自己解决生理问题是正常现象。
一、性需求是人类的基本需求之一。对于没有性伴侣的男性来说，自慰是一种解决方式。它能够在一定程度上缓解精神压力。同时，合理自慰还能避免一些男性常见疾病的发生，比如阳痿、早泄以及前列腺炎症等。
1.关于阳痿，这是一种男性性功能障碍疾病，会导致阴茎勃起困难或无法维持勃起状态，从而影响正常性生活。
2.早泄则是指在性生活中过早射精的情况。
3.前列腺炎症可能会引起尿频、尿急、尿痛等症状。
二、自慰的次数需要适当控制，一般一周1至2次为宜。如果过于频繁，可能会引发腰膝酸软、精力不足等问题。此外，绝对不能为了一时的快感而进行不洁的性生活，这可能会带来一系列严重的健康问题，如性传播疾病等。
总之，男性在没有性伴侣时，适度自慰解决生理问题是可以的，但要注意频率和方式，同时要避免不洁性生活，以保障自身健康。要正确看待性需求和相关行为，保持健康的生活态度和方式。