口舌干的成因包括不良生活习惯、涎腺发育不全或缺失、舌炎等。
一、不良生活习惯：其中主要涵盖睡觉时张口呼吸、长期吸烟、大量饮酒等情况。这些不良生活习惯会致使口腔唾液挥发过度或是产生量减少，进而容易出现口舌干的现象。比如睡觉时张口呼吸，会使大量水分从口腔散失；长期吸烟会刺激口腔黏膜，影响唾液分泌；大量饮酒也可能干扰唾液的正常分泌机制。所以，平时要注重清淡饮食，以尽量减少不良生活习惯带来的不利影响。
二、涎腺发育不全或缺失：当患者局部出现病变，像是存在先天性涎腺发育不全或缺失时，患者的唾液分泌就会显著减少，从而导致口舌干。对于这种情况，患者应及时前往医院，依据医嘱进行相应的治疗。
三、舌炎：例如萎缩性舌炎等，可能因真菌感染或烟酸缺乏等原因引发舌乳头萎缩，患者就可能表现出口舌干，且常在进食热食后症状加重，还往往伴有味觉异常等症状。如果口舌干的症状持续且难以缓解，建议及时就诊，完善相关检查以明确病因，再遵医嘱给予针对性治疗。
总之，口舌干可能由多种原因引起，需要根据具体情况进行分析和处理。