胎盘下缘达宫颈内口属于胎盘低置状态，目前并没有特效药物能直接改善，主要通过日常注意事项来进行处理。一般来说，随着孕周增加，部分胎盘低置的情况有可能会改善，但也有部分会发展为前置胎盘。
休息很关键
充分休息：孕妇要多注意休息，避免过度劳累。建议每天保证至少10小时的睡眠时间。日常活动中要减少下蹲、弯腰等增加腹压的动作。比如不要长时间站立去做家务，休息时尽量采取左侧卧位，这样有利于改善子宫胎盘的血液循环。避免剧烈运动：像跑步、跳绳、打篮球等剧烈运动要禁止。平时散步可以作为适量的活动，但要注意速度不宜过快，时间也不宜过长，一般每次散步15 - 20分钟左右比较合适。
定期产检很重要
按时产检：孕妇需要按照医生的安排定期进行产检，一般怀孕28周前每4周产检一次，28周后每2周产检一次。通过B超检查来密切观察胎盘位置的变化情况。比如在怀孕28周时再次做B超，如果胎盘下缘距离宫颈内口的距离大于20毫米，就有可能已经不是胎盘低置状态了。关注自身症状：孕妇要留意自己是否有阴道流血、腹痛等症状。如果出现阴道少量流血，哪怕只是一点点血丝，也需要及时就医。
预防便秘
饮食调整：多吃富含膳食纤维的食物，像全麦面包、燕麦、芹菜、苹果等。每天可以摄入蔬菜300 - 500克，水果200 - 300克。同时要保证充足的水分摄入，每天饮水1500 - 2000毫升左右，这样可以保持大便通畅，防止因便秘而增加腹压，影响胎盘位置。养成良好排便习惯：每天尽量定时排便，比如早上起床后或早餐后尝试去厕所，即使没有便意，也可以在马桶上坐几分钟，培养排便反射。如果出现便秘情况，不要用力排便，可以在医生指导下使用安全性较高的缓泻剂来辅助排便，但不能自行滥用药物。