三个月宝宝晚上吃2-5次奶都属于正常现象。宝宝的胃容量较小，且母乳比较容易消化，通常在宝宝3个月左右，夜间喂奶的次数会逐渐减少，但具体的喂奶次数会因宝宝的个体差异而有所不同。
如果宝宝晚上吃奶次数过多，可能是由于以下原因：
1.饥饿：宝宝的胃容量较小，需要频繁进食。如果宝宝没有吃饱，可能会频繁醒来吃奶。
2.习惯：有些宝宝可能会养成夜间吃奶的习惯，即使他们已经吃饱了，也会因为习惯而醒来吃奶。
3.环境因素：宝宝的睡眠环境可能会影响他们的睡眠质量。如果睡眠环境过于嘈杂、明亮或温度不适宜，宝宝可能会醒来吃奶。
4.健康问题：如果宝宝身体不适，如感冒、鼻塞、腹痛等，可能会影响他们的睡眠，导致频繁醒来吃奶。
如果宝宝晚上吃奶次数过多，家长可以尝试以下方法来改善：
1.确保宝宝吃饱：在宝宝睡前，尽量让他们吃饱，可以适当增加奶量或延长喂奶时间。
2.建立良好的睡眠习惯：保持宝宝的睡眠环境安静、黑暗和凉爽，避免过度刺激。可以尝试使用安抚奶嘴、白噪音等方法帮助宝宝入睡。
3.减少夜间干扰：尽量避免在夜间打扰宝宝，如开大灯、换尿布等。
4.注意宝宝的健康：如果宝宝出现其他异常症状，如发热、咳嗽、呕吐等，应及时带他们去看医生，以排除健康问题。
需要注意的是，每个宝宝的生长发育情况都不同，家长应根据宝宝的实际情况来调整喂奶次数和时间。如果宝宝的吃奶次数异常，或伴有其他异常症状，应及时咨询医生的意见。