皮肤冰凉但身体却很热，可能由风寒感冒或阴虚火旺引发。应及时就医明确诊断并进行针对性治疗，同时日常要注意休息且保持清淡饮食
一、风寒感冒：当不注重身体保暖或常吹风时，易导致风寒入侵，从而引起风寒感冒。这会造成身体皮肤发凉，可感觉上却特别热，还可能伴有鼻塞、流涕、头痛等症状。对此可多喝温热水或姜糖水来缓解，也可服用金银花、连翘等清热解毒的中药进行调理
二、阴虚火旺：若房事不节、患热病、熬夜或饮食不当，可能引发阴虚火旺现象。表现为四肢或其他部位皮肤发凉，而身体内部有灼热感，还会出现舌苔裂纹、失眠盗汗、小便短赤、腰酸乏力等症状，同时伴有心烦易怒、焦虑等情况。一般可通过食疗改善，如食用枸杞粥或百合粥，也可服用六味地黄丸或知柏地黄丸进行调理，并且要注意适当锻炼，通常能使症状得以缓解。
总之，出现皮肤冰凉身体热的情况要重视，明确具体原因后采取合适的措施来改善。