月经突然推迟可能由多种原因引起。一般来说，有性生活的女性首先要考虑怀孕的可能，可通过验孕试纸初步检测，若月经推迟超过10天，怀孕的可能性较大。
妊娠相关原因
怀孕： 女性怀孕后，身体会发生一系列变化，其中最明显的就是月经停止。如果有正常性生活且未采取避孕措施，月经推迟首先要考虑怀孕因素。可以通过早早孕试纸检测晨尿，或者去医院进行血HCG（人绒毛膜促性腺激素）检查来明确是否怀孕。
内分泌失调因素
多囊卵巢综合征： 这是一种常见的内分泌疾病，患者体内激素失衡，雄激素水平升高，会影响排卵，进而导致月经推迟。通常还会伴随多毛、痤疮、肥胖等表现。一般需要通过激素六项检查等来辅助诊断，患者要注意保持健康的生活方式，控制体重。甲状腺功能异常： 甲状腺分泌的甲状腺激素对身体的代谢等功能有重要调节作用。甲状腺功能减退时，甲状腺激素分泌不足，会影响身体的新陈代谢，导致月经推迟，可能还会伴有畏寒、乏力等症状；而甲状腺功能亢进时，也可能出现月经紊乱的情况。通过甲状腺功能检查可以明确诊断。
生活方式影响
过度节食： 如果女性为了减肥过度节食，摄入的营养物质不足，身体缺乏必要的能量来维持正常的生理功能，就可能影响内分泌，导致月经推迟。一般建议每日摄入热量不低于1200千卡，保证营养均衡。长期压力过大： 长期处于高压力状态下，会使身体分泌过多的皮质醇等应激激素，干扰内分泌系统，从而引起月经推迟。要学会调节压力，比如通过运动、冥想、听音乐等方式放松自己，保持心情舒畅。作息不规律： 经常熬夜、睡眠不足会打乱人体的生物钟，影响内分泌调节，导致月经周期紊乱，出现推迟现象。建议保持规律的作息，每天保证7 - 8小时的睡眠时间。