阴道里有白色东西，可能是细菌性阴道炎或念珠菌性阴道炎。
一、细菌性阴道炎：
1.症状表现：会引发会阴部瘙痒且有异味，白带呈白色。
2.日常注意：要注重个人卫生，勤洗澡，穿着宽松透气的衣物，在同房前后洗净双方生殖器。
3.治疗方法：可遵医嘱在阴道内塞入甲硝唑栓进行治疗。
4.生活禁忌：日常生活中应避免食用辛辣刺激之物，同时要注意锻炼身体。
二、念珠菌性阴道炎：
1.症状表现：白带会呈白色、豆腐渣样，同时伴有外阴瘙痒。
2.治疗方法：可遵医嘱在阴道内塞入制霉菌素栓进行治疗。
3.日常注意：日常生活中洗过的衣物要在阳光下充分暴晒后才可穿着，平时也要注意锻炼身体，增强身体的抗病能力。
4.生活禁忌：注意进食清淡、易消化的食物。
总之，当发现阴道内有白色东西时，要及时关注自身症状，明确是哪种阴道炎，以便采取正确的治疗和护理措施。同时，要养成良好的生活习惯，保持身体的健康状态。