治疗青春痘并没有绝对最好的方法，需根据个体情况综合施策。一般来说，可从日常护理、外用药物、口服药物等方面入手。比如轻度青春痘通过规范护理等可能改善，中重度可能需要结合药物等。
日常护理很关键
清洁皮肤： 每天用温和的洁面产品清洁面部1 - 2次，能去除皮肤表面多余的油脂、灰尘和细菌，但要注意不要过度清洁，否则可能刺激皮肤，导致皮脂腺分泌更多油脂，加重青春痘。例如，选择含有氨基酸成分的洁面产品比较温和。饮食调整： 减少高糖、高脂肪食物的摄入，像蛋糕、油炸食品等。多吃新鲜的蔬菜和水果，保证维生素和膳食纤维的摄入。有研究表明，高糖饮食可能会引起胰岛素样生长因子 - 1等激素水平升高，刺激皮脂腺分泌，从而加重青春痘。
外用药物来帮忙
过氧化苯甲酰： 它可以缓慢释放新生态氧和苯甲酸，具有杀灭痤疮丙酸杆菌、抗炎的作用。可以涂抹在青春痘患处，能减少痘痘的红肿、炎症。一般药店就有售卖，使用时要注意避免接触眼睛和口腔黏膜等。维A酸类药物： 如维A酸乳膏，能改善毛囊皮脂腺导管角化、溶解微粉刺和粉刺，还具有抗炎作用。不过，使用维A酸类药物时要注意避光，最好在晚上使用，而且刚开始使用可能会有轻度刺激反应，如皮肤发红、脱屑等，一般坚持使用一段时间后会逐渐适应。
口服药物有选择
抗生素类： 对于炎症比较明显的青春痘，可口服四环素类抗生素，如多西环素。它能抑制痤疮丙酸杆菌的生长繁殖，减轻炎症反应。但要注意，服用四环素类药物时需避免阳光直射，因为可能会引起光敏反应。抗雄激素药物： 对于女性雄激素水平偏高引起的青春痘，可使用抗雄激素药物，如避孕药。它可以通过调节激素水平，减少皮脂腺分泌。不过，服用避孕药有一定的禁忌证，如患有严重肝病、心脏病等疾病的女性不宜使用，必须在医生的指导下使用。