关键点：频繁性生活易致阴道菌群失调诱发阴道炎，不建议；外阴红肿可先清水清洗，效果不好则建议医院行白带常规检查并对症治疗。
以下是详细阐述：
一、频繁的性生活会使得阴道菌群失去平衡。阴道内本身存在着各种微生物，它们相互制约、相互依存，共同维持着阴道内环境的稳定。当性生活过于频繁时，可能会打破这种平衡状态，从而增加阴道炎发生的风险。
二、当出现外阴红肿时，可以先尝试使用清水进行清洗。清水是比较温和且无刺激性的，可以起到一定的清洁作用。
1.但如果清水清洗后效果不佳，那么就有必要到医院进行白带常规检查。
(1)通过白带常规检查，可以明确阴道内的具体情况，比如是否有细菌、霉菌、滴虫等感染。
(2)医生会根据检查结果来制定相应的治疗方案，进行对症治疗。
总结概况提示：要认识到频繁性生活的潜在危害，出现外阴红肿时根据不同情况采取相应措施，及时检查和治疗有助于保持女性生殖健康。