突然脑袋疼，可能与紧张性头痛、偏头痛、神经性头痛等有关。就医对头部检查后可采取对症措施，具体如下：
一、紧张性头痛
1.诱发因素：包括上火、精神紧张、饮食不规律、缺乏锻炼、睡眠不足、工作压力大等。
2.发病人群和症状：多发生于青年人群，感到紧张时后枕部、双侧太阳穴周围以及头顶部会有压迫感、挤压感等。
3.缓解措施：症状不严重可通过调整心态缓解，也可考虑理疗等方式改善。日常用木梳子梳理头皮也可减轻不适。
二、偏头痛
1.诱发因素：一般由遗传因素引起，多发于女性，饮食不适、内分泌紊乱等也可引发。
2.疾病特点：属于反复发作的血管性头痛，发作时多表现为单侧或双侧头部阵发性疼痛，严重时可致头部整体疼痛。
3.药物缓解：可在咨询医生后服用布洛芬缓释胶囊、琥珀酸舒马普坦片、苯甲酸利扎曲普坦片等。同时要注意生活规律，避免过度疲劳、压力过大，进行有规律的锻炼如长跑等。
三、神经性头痛
1.诱发因素：生活不规律、烟酒无度、情绪不稳定等人群易出现。
2.疼痛部位：多在两颞侧、后枕部及头顶部或全头部。
3.药物治疗：可遵医嘱应用阿司匹林肠溶片、对乙酰氨基酚栓、盐酸多塞平片等药物，同时要提高睡眠质量。
总之，脑袋突然疼痛要明确原因，针对不同类型的头痛采取相应的治疗方法和措施，以缓解疼痛和不适。