经常遗精通常与心理因素、生殖系统疾病、过度劳累、不良性生活习惯等有关。具体如下：
一、心理因素：
1.缺乏正确的性知识，精神过度紧张。男性进入青春期后，睾酮分泌旺盛，性器官发育迅速，对性刺激极为敏感，性行为意念时常在脑海出现。若思想过分集中于性问题，会使大脑皮质始终存在一个兴奋灶，很容易诱发遗精。
二、生殖系统疾病：
1.由外生殖器或下尿路疾病引起，如包茎、包皮过长导致的瘙痒，会使人频繁搔抓外生殖器；前列腺炎、尿道炎、精囊炎等造成的炎症刺激也容易诱发遗精。
三、过度劳累：
1.剧烈的体力或脑力劳动后，身体困顿虚弱，睡眠深沉，皮质下中枢活动增强，也易诱发遗精。
四、不良性生活习惯：
1.过度的手淫会造成神经紊乱，导致射精阈值降低，从而容易导致频繁遗精。
总之，遗精是一种正常的生理现象，是男性青春期发育后的一种表现，也是男性性成熟的标志之一。遗精的频率因人而异，差别很大。如果过于频繁，即一个月大于7次，甚至一夜多次，就属于频繁遗精，需要格外重视并及时诊治。