关键点：腋下和乳房出现疼痛现象，可能由轻度外伤刺激引起，持续时间短且可缓解；若持续时间长，可能是多种乳腺疾病征兆，如急性乳腺炎（哺乳期乳头皲裂等原因引起，炎症传至腋下淋巴结致其肿大疼痛）、乳腺增生（腺体变化致乳腺阵发性疼痛，严重时多处疼痛）、带状疱疹（免疫力下降引起，有红疹，属肋间神经分布疼痛），还有可能是乳腺癌等恶性肿瘤（淋巴管转移致腋下淋巴结肿大，压迫神经疼痛）；建议日常注意观察乳房情况，定期体检，出现不适及时就诊，做乳腺彩色超声、钼靶检查等明确病因治疗。
一、轻度外伤刺激导致的腋下和乳房疼痛：
通常是乳房尾部疼痛，疼痛持续时间较短，在针对性治疗后可缓解。
二、持续时间较长的疼痛可能是多种乳腺疾病的征兆：
1.急性乳腺炎：
哺乳期因乳头皲裂、乳腺管阻塞、细菌入侵以及乳汁淤积等引发炎症，炎症会经乳腺的淋巴管传播到同侧的腋下淋巴结，进而导致腋下淋巴结肿大并且伴有疼痛。
2.乳腺增生：
患者患有不同程度的乳腺增生疾病时，由于腺体周期性充血、水肿等变化，会引起乳腺阵发性疼痛不适，严重时不仅两侧，甚至腰部、肩部都会出现疼痛感。
3.带状疱疹：
由机体免疫力下降等因素造成，可引起肋间神经分布的疼痛，还会出现局部红疹，需到皮肤科就诊。
三、其他可能情况：
如乳腺癌等恶性肿瘤，最初可通过淋巴管转移到同侧腋下淋巴结，有时乳腺的原发肿瘤较小，在乳腺上还摸不到肿块时，腋下的淋巴结已经发生肿大，可能对神经产生压迫从而引起疼痛。
总结概况提示：腋下和乳房疼痛可能有多种原因，要注意观察和体检，以便及时发现问题，通过相关检查明确具体病因后进行针对性治疗。