宝宝总是趴着睡觉，可能与生理性因素有关，也可能与腹痛、鼻塞等疾病因素相关。
一、生理性因素
宝宝在母体中通常是蜷缩着的，趴着睡觉的感觉与之相似，所以可能会比较喜欢趴着睡，这属于正常生理现象，多数宝宝都可能有这种情况。
二、消化不良
若宝宝出现消化不良，伴有明显的胃肠道不适症状，趴着睡能在一定程度上减轻这种不适。
三、鼻塞
由于鼻炎、呼吸道感染等导致鼻塞，宝宝为缓解呼吸不畅，也会选择趴着睡来改善不适。
如果宝宝经常趴着睡觉，需适当纠正其姿势，以免影响呼吸系统，引发呼吸困难等症状。但若是宝宝偶尔趴着睡，通常无需过度担忧，一般对其身体没什么太大影响。平时要注意宝宝的饮食，避免一次性进食过多，以防出现消化不良。
总之，宝宝趴着睡觉可能有多种原因，要注意观察并根据具体情况进行相应处理。