怀孕初期呼吸憋得慌，可能是以下原因导致：
1.激素变化：怀孕后，女性体内的激素水平会发生变化，孕激素水平升高可能会影响呼吸。
2.子宫增大：子宫逐渐增大，可能会向上压迫膈肌，导致呼吸不畅。
3.心脏负担增加：随着孕期的进展，心脏需要承担更多的负担，以满足母体和胎儿的血液循环需求，这可能会导致心跳加快和呼吸急促。
4.贫血：怀孕期间，孕妇对铁的需求增加，如果摄入不足，可能会导致贫血，从而引起呼吸困难。
5.其他：如心脏疾病、肺部疾病等，也可能导致怀孕初期呼吸憋得慌。
如果在怀孕初期出现呼吸憋得慌的情况，建议采取以下措施：
1.休息：避免过度劳累，保证充足的睡眠。
2.调整姿势：睡觉时可以采取左侧卧位，以减轻子宫对右侧下腔静脉的压迫，改善血液循环。
3.呼吸练习：进行深呼吸、缓慢的腹式呼吸等，可以帮助放松身体，缓解呼吸困难。
4.增加氧气摄入：可以到空气流通的地方深呼吸，或者通过吸氧来增加氧气摄入。
5.注意饮食：保持均衡的饮食，摄入足够的营养，尤其是富含铁的食物。
6.及时就医：如果呼吸困难严重，或伴有其他不适症状，如胸痛、头晕、心慌等，应及时就医，进行详细的检查和治疗。
此外，在怀孕期间，孕妇应定期进行产前检查，以便及时发现和处理任何潜在的健康问题。如果对呼吸困难的情况有任何疑虑或担忧，也可以咨询医生的意见。