一、宝宝晚上睡觉流口水的原因
1.生理发育因素
宝宝在34个月时，唾液腺逐渐发育成熟，唾液分泌量增加，但此时宝宝的口腔相对较浅，吞咽功能尚未完善，无法及时将分泌的唾液吞咽下去，就容易出现流口水的现象。一般随着宝宝年龄增长，口腔深度增加，吞咽功能逐渐协调，流口水情况会有所改善。到23岁时，吞咽功能基本成熟，流口水现象大多会自行消失。
2.口腔局部刺激
出牙期是宝宝常见流口水增多的时期。通常宝宝在68个月开始出牙，乳牙萌出时会刺激牙龈神经，引起唾液腺反射性分泌增加。此外，口腔炎症如口腔溃疡、疱疹性口腔炎等也会导致流口水。口腔溃疡时，宝宝因疼痛不愿吞咽口水；疱疹性口腔炎由病毒感染引起，口腔内的疱疹、溃疡同样会刺激唾液分泌并影响吞咽。
3.睡姿不当
如果宝宝睡觉时长期保持趴着睡或侧卧压迫到脸颊的姿势，可能会对唾液腺造成一定压迫，促使唾液分泌增多，且这种姿势不利于口水正常吞咽，从而导致口水流出。
4.呼吸道疾病
当宝宝患有感冒、鼻窦炎等呼吸道疾病时，可能会出现鼻塞症状。宝宝呼吸不畅，会不自觉地张口呼吸，口腔内的口水就更容易流出。例如，感冒引起的鼻腔黏膜充血、水肿，导致鼻腔通气受阻，宝宝为了获取足够氧气，只能张嘴呼吸，进而引发睡觉时流口水。
5.神经系统疾病
极少数情况下，宝宝流口水可能与神经系统疾病有关，如先天性脑发育不全、面神经麻痹等。先天性脑发育不全可能影响吞咽反射的正常建立，面神经麻痹会导致面部肌肉运动障碍，影响口腔的正常闭合和口水吞咽。不过这类情况相对罕见。
二、特殊人群提示
1.对于早产儿或低体重儿
由于其各器官系统发育相对更不成熟，吞咽功能的完善可能会延迟，流口水现象可能持续时间较长且程度可能更明显。家长需要更加耐心护理，注意保持口周皮肤清洁干燥，防止口水刺激皮肤引发皮疹。这是因为早产儿或低体重儿皮肤更为娇嫩，更容易受到口水的不良刺激。
2.对于有过敏史的宝宝
如果宝宝是过敏体质，在接触过敏原后可能引发口腔黏膜的过敏反应，加重流口水症状。家长要注意观察宝宝生活环境中的过敏原，如尘螨、花粉等，尽量避免宝宝接触，同时及时清洁宝宝口周，防止过敏与口水刺激共同作用损伤皮肤。
三、护理建议
1.及时清洁
宝宝流口水后，要用柔软、干净的毛巾或纸巾轻轻擦拭，避免用力摩擦损伤皮肤。可以选择纯棉材质的口水巾，勤更换，保持口周皮肤干爽。
2.调整睡姿
帮助宝宝养成良好的睡姿习惯，尽量避免趴着睡或长时间压迫一侧脸颊。可以定期帮宝宝调整睡姿，仰卧或左右侧卧交替进行，这样既有利于口水吞咽，也有助于宝宝头型正常发育。
3.口腔护理
在宝宝出牙期，可以给宝宝提供一些牙胶、磨牙棒等，缓解出牙不适，减少因出牙刺激导致的唾液分泌增多。同时，从宝宝萌出第一颗乳牙开始，就应逐渐培养其口腔清洁习惯，用干净的纱布或指套牙刷蘸温水轻轻擦拭牙齿和牙龈。
4.治疗原发病
如果宝宝是因口腔炎症、呼吸道疾病等导致流口水，应及时就医，遵医嘱进行相应治疗。如口腔炎症可在医生指导下使用药物促进愈合；呼吸道疾病要积极治疗，缓解鼻塞症状，恢复正常呼吸，减少因张口呼吸导致的流口水。