体外射精后，月经期推迟6天，可能与以下因素有关。
1.怀孕：体外射精并不是绝对安全的避孕方法，在射精前可能会有少量精液溢出，导致怀孕。如果月经推迟，首先需要排除怀孕的可能。可以使用验孕棒或早孕试纸进行检测，如果结果为阳性，建议及时就医进行进一步检查，如B超检查等，以确定是否怀孕。
2.内分泌失调：体外射精可能会引起心理紧张、焦虑等情绪变化，进而影响内分泌系统的正常功能，导致激素分泌紊乱，从而引起月经推迟。此外，生活习惯改变、过度节食、长期熬夜等也可能导致内分泌失调。除了月经推迟外，还可能伴有情绪波动、乳房胀痛、疲劳等症状。
3.其他因素：一些妇科疾病，如多囊卵巢综合征、子宫内膜异位症等，也可能导致月经失调。此外，服用某些药物、体重变化、环境改变等也可能对月经产生影响。
如果月经推迟6天，建议采取以下措施。
1.放松心情：紧张、焦虑等情绪可能会加重月经推迟的情况，保持心情放松，有助于调节内分泌，促进月经来潮。
2.注意休息：保证充足的睡眠，避免过度劳累，有助于维持身体的正常功能。
3.调整生活习惯：保持健康的生活方式，均衡饮食，适量运动，避免吸烟、饮酒等不良习惯。
4.再次验孕：如果月经推迟10天以上，建议再次进行验孕，以排除怀孕的可能。
5.就医检查：如果排除了怀孕，且月经推迟持续时间较长，或伴有其他不适症状，如腹痛、乳房胀痛等，建议及时就医，进行详细的检查，以确定病因，并采取相应的治疗措施。
需要注意的是，每个人的身体状况不同，月经推迟的原因也可能不同。如果对月经推迟的情况感到担忧或困惑，建议及时咨询医生，进行个性化的诊断和治疗。此外，如果没有怀孕的计划，建议采取可靠的避孕措施，如使用避孕套、口服避孕药等，以避免意外怀孕带来的困扰。