小孩发烧想退烧快,首先可以采用物理降温结合药物降温的方式。一般来说,当小孩体温超过38.5℃时,可考虑药物降温。
物理降温方法
温水擦拭:
用32~34℃的温水擦拭小孩的额头、腋窝、颈部、腹股沟等部位。这些部位血管丰富,通过擦拭能利用水分蒸发带走热量来降温,每次擦拭时间可保持在10~15分钟左右。
退热贴:
将退热贴贴在小孩的额头,它能通过凝胶中水分的蒸发持续带走热量,一般可以维持4~8小时左右起到降温作用,而且使用比较方便。
药物降温选择
对乙酰氨基酚:
适用于3个月以上的小孩,它是较为安全的退热药物之一,能通过抑制前列腺素的合成发挥解热镇痛作用,通常口服后30分钟左右开始起效,1~2小时达到退热高峰。
布洛芬:
适用于6个月以上的小孩,它的退热作用相对持久,一般口服后1小时左右开始起效,退热维持时间能达到6~8小时,也是常用的退热药物。
其他注意事项
补充水分:
发烧时小孩身体会流失较多水分,要多让小孩喝温开水,每天保证摄入足够的水分,一般建议每次喝100~150毫升左右,少量多次饮用,防止脱水。
注意室内环境:
保持室内温度适宜,一般在22~25℃左右,湿度保持在50%~60%,让小孩处于一个舒适的环境中,有利于体温的下降。同时要给小孩穿宽松、透气的衣物,利于散热,不要给小孩穿得过多或盖得过厚。
