如果月经推迟没来，可能有以下原因：
1.怀孕：如果有性生活且没有采取避孕措施，月经推迟首先要考虑怀孕的可能。可以在月经推迟一周后用验孕棒或早孕试纸检测，也可以去医院查血HCG确诊。
2.内分泌失调：精神紧张、压力过大、环境改变、过度节食等都可能导致内分泌失调，影响月经来潮。此外，多囊卵巢综合征、高泌乳素血症等疾病也可能导致内分泌失调，引起月经紊乱。
3.其他因素：卵巢早衰、子宫内膜受损、宫腔粘连等也可能导致月经推迟。
如果排除了怀孕的可能，月经推迟超过一周，建议及时就医，查明原因后进行针对性治疗。同时，要保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度节食等，有助于维持月经的正常来潮。