腿容易发麻可能由多种原因引起。比如长时间保持同一姿势时，像久坐或久站后，约有20%-30%的人会出现腿麻情况，这是因为局部血液循环不畅导致的。
姿势不当导致的腿麻
长时间久坐： 当人长时间坐着，尤其是坐姿不正确时，腿部血管受到压迫，血液循环受阻，就容易引起腿麻。比如连续坐着工作1 - 2小时以上，腿部神经和血管受压，就可能出现发麻现象。久站不动： 长时间站立会使腿部肌肉持续紧张，静脉回流不畅，也会导致腿麻。像商场营业员连续站立6 - 8小时，腿部就较易发麻。
疾病因素引起的腿麻
腰椎疾病： 腰椎间盘突出症是常见原因之一。突出的椎间盘会压迫神经根，从而导致腿部发麻，同时还可能伴有腰痛、下肢放射性疼痛等症状。一般40 - 60岁人群患腰椎间盘突出症导致腿麻的情况较多见。糖尿病周围神经病变： 糖尿病患者若血糖控制不佳，病程较长时可能出现周围神经病变，导致腿部麻木，通常是对称性的，从远端脚趾开始逐渐向近端发展，还可能伴有感觉异常，如刺痛、烧灼感等。
血管方面的问题
下肢动脉硬化闭塞症： 下肢动脉粥样硬化会使血管狭窄甚至闭塞，导致下肢供血不足，引起腿麻，同时可能伴有下肢发凉、间歇性跛行等症状，即行走一段距离后下肢疼痛、麻木，需休息后才能继续行走。静脉曲张： 静脉曲张患者的静脉瓣功能受损，血液回流不畅，也会出现腿麻情况，还可看到腿部蚯蚓状的静脉团，久站后症状加重。