特发性震颤有多种治疗办法，对于轻中度症状，约一半的患者通过药物治疗能改善症状，常用药物有普萘洛尔等，不过用药需在医生指导下进行。
药物治疗情况
β受体阻滞剂：像普萘洛尔是常用的β受体阻滞剂，它能通过阻断β受体，减轻震颤症状。一般来说，从小剂量开始使用，根据患者的反应和耐受情况调整剂量，但要注意可能会有心跳减慢、血压降低等副作用。扑米酮：也是治疗特发性震颤的药物之一，它在体内代谢为苯巴比妥发挥作用。不过，使用扑米酮时要关注患者是否有过敏等情况，而且可能会引起嗜睡等不良反应。
非药物治疗手段
手术治疗：对于药物治疗效果不佳或症状严重的患者，可以考虑手术治疗。深部脑刺激术（DBS）是一种有效的手术方法，它通过植入电极刺激脑部特定区域来控制震颤，但手术有一定风险，比如感染、出血等，并且费用相对较高，一般可能在十几万元不等。康复训练：患者可以进行一些针对性的康复训练来帮助改善症状。例如，进行平衡训练、协调能力训练等，每天坚持一定时间的训练，可能会对震颤有一定的缓解作用。比如每天进行30分钟左右的平衡练习，像靠墙站立、单脚站立等动作。
生活方式调整
避免诱因：特发性震颤患者要尽量避免一些诱发或加重震颤的因素。比如避免情绪紧张、激动，因为情绪波动可能会使震颤加重。还要避免过度劳累，保证充足的睡眠，一般建议每天保证7 - 8小时的睡眠时间。饮食注意：在饮食方面，要注意均衡营养。可以适当多吃一些富含维生素、矿物质的食物，如新鲜的蔬菜、水果等。同时，要避免过量饮酒，因为饮酒可能会使震颤加重。