反复长痘的原因和治疗方法如下：
1.内分泌失调：内分泌失调可能导致油脂分泌过多，堵塞毛孔，从而引发痘痘。此外，压力过大、作息不规律、饮食不健康等也可能影响内分泌，导致痘痘反复。可以通过调整生活习惯、保持心情愉悦、饮食健康等方式来改善内分泌失调。如果痘痘问题严重，可以咨询医生，使用一些外用药物或口服药物来调节内分泌。
2.细菌感染：皮肤表面的细菌感染也可能导致痘痘反复。可以使用一些外用的抗菌药物，如过氧化苯甲酰、壬二酸等，来杀死细菌，缓解痘痘问题。
3.痤疮丙酸杆菌感染：痤疮丙酸杆菌是一种常见的皮肤细菌，它可以分解皮脂，产生脂肪酸，刺激毛囊皮脂腺导管角化，导致毛囊堵塞，从而引发痘痘。可以使用一些外用的抗生素，如红霉素、克林霉素等，来抑制痤疮丙酸杆菌的生长，缓解痘痘问题。
4.毛囊皮脂腺导管角化异常：毛囊皮脂腺导管角化异常会导致毛囊口堵塞，皮脂无法排出，从而引发痘痘。可以使用一些外用的角质促成剂，如维A酸乳膏、阿达帕林凝胶等，来促进毛囊口的角化，缓解痘痘问题。
5.炎症反应：痘痘丙酸杆菌可以产生一些炎症因子，引起炎症反应，导致痘痘红肿、疼痛。可以使用一些外用的抗炎药物，如夫西地酸乳膏、莫匹罗星软膏等，来缓解炎症反应，减轻痘痘问题。
6.饮食因素：高糖、高油、高盐的饮食可能导致内分泌失调，从而引发痘痘。此外，牛奶、巧克力等食物也可能加重痘痘问题。建议保持饮食清淡，多吃蔬菜水果，少吃油腻、辛辣、刺激性食物。
7.心理因素：压力过大、焦虑、紧张等心理因素可能导致内分泌失调，从而引发痘痘。建议保持心情愉悦，避免过度紧张和焦虑。
8.遗传因素：痘痘的发生也可能与遗传因素有关。如果家族中有长痘的人，那么自己长痘的风险可能会增加。
需要注意的是，每个人的肤质和痘痘情况都不同，因此治疗方法也可能因人而异。建议在医生的指导下选择适合自己的治疗方法。此外，保持良好的生活习惯和饮食习惯对于预防痘痘的发生也非常重要。