当归和黄芪是两味滋补性很强的中药材，然而通常来说，长期喝当归黄芪水并不妥当，容易引发一些副作用。
一、当归黄芪水的功效
当归黄芪水具有多种功效，比如活血养血、补气固表、利水消肿等，能够用于缓解诸如月经不调、经期腹痛、心烦心悸、头晕失眠、耳鸣自汗、便秘等症状。
二、长期喝的不良影响
1.可能导致夜尿频繁，进而容易对睡眠质量产生影响。
2.当归黄芪水性微温，若长期饮用，或许会引起上火，出现像咽喉肿痛、牙龈出血、口舌生疮等上火症状。
总之，长期喝当归黄芪水是不好的，在饮用时需多加注意，要根据自身实际情况合理选择饮用。