医用护理口罩和外科口罩的主要区别在于以下几个方面：
一、用途不同
1.医用护理口罩：主要用于医疗机构中，对患者进行护理时防止飞沫传播，同时也可用于保护医护人员。
2.外科口罩：主要用于手术中，防止医生和患者之间的飞沫传播，以及防止血液、体液等污染物溅入医生的口鼻中。
二、过滤效果不同
1.医用护理口罩：通常对非油性颗粒的过滤效率要求在90%以上。
2.外科口罩：对非油性颗粒的过滤效率要求更高，一般在95%以上。
三、结构设计不同
1.医用护理口罩：一般由三层组成，外层为防水层，中层为过滤层，内层为吸湿层。
2.外科口罩：通常由四层组成，外层为防水层，中层为过滤层，内层为吸湿层，此外还有一层用于固定口罩的金属条或塑料条。
四、佩戴方式不同
1.医用护理口罩：一般为挂耳式，佩戴时将口罩挂在耳朵上，调整好位置即可。
2.外科口罩：通常为头戴式，佩戴时需要将口罩的金属条或塑料条固定在头顶上，然后将口罩下拉，覆盖住口鼻。
五、使用时间不同
1.医用护理口罩：一般建议使用4-8小时后更换。
2.外科口罩：一般建议使用4小时后更换，但在手术过程中，应根据具体情况及时更换。
综上所述，医用护理口罩和外科口罩虽然都是用于防止飞沫传播的口罩，但在用途、过滤效果、结构设计、佩戴方式和使用时间等方面存在一定的区别。在实际使用中，应根据具体情况选择合适的口罩，并严格按照使用说明进行佩戴和更换。