月子里可以梳头发，不过要注意一些事项。首先，应在产后3至4天后再进行，且梳头速度不可过快，以防划伤皮肤，最好选择宽松且梳齿头圆润的梳子。月子里梳头发具有多方面好处，能够清理头发上的污垢与灰尘，还能刺激脑部皮肤，促进孕妇头部血液循环，对防止脱发有一定帮助。但若出现严重掉发情况，要及时到医院就医，遵循医嘱治疗，切不可擅自用药。患者的饮食应以清淡为主，平时可多吃富含维生素E和维生素C的食物，以及富含蛋白质的食物，要避免盐度高、油腻、生冷、辛辣刺激的食物，同时要忌烟酒。此外，平时要注意休息，保持良好的作息时间，不要熬夜，避免过度劳累；要注意保暖，注意个人卫生；还要注意调节情绪，保持心情愉悦，避免剧烈运动。
具体阐述如下：
一、关于月子里梳头发
1.时间选择：产后3至4天后。
(1)过早可能对身体有不良影响。
2.注意事项：
(1)梳头速度不能快。
(2)选择合适梳子。
3.好处：
(1)清理污垢灰尘。
(2)刺激脑部皮肤，促进血液循环。
(3)防止脱发。
二、掉发应对
1.严重掉发要就医。
2.遵循医嘱，不可擅自用药。
三、饮食方面
1.清淡为主。
2.多吃富含维生素E、C和蛋白质食物。
3.避免高盐、油腻、生冷、辛辣刺激食物和烟酒。
四、其他方面
1.注意休息，保持良好作息，不熬夜，避免劳累。
2.注意保暖和个人卫生。
3.调节情绪，保持心情愉悦，避免剧烈运动。
总之，月子里在梳头发等方面要多加注意，从各方面做好护理，以保障身体恢复和健康。