痔疮便血时首先要注意观察便血情况，一般少量的痔疮便血可以通过一些日常护理和简单措施来改善。如果便血频繁或量较多，应及时就医。
日常护理要点
饮食调整： 要多吃富含膳食纤维的食物，像燕麦、玉米等粗粮，还有芹菜、菠菜等蔬菜，每天膳食纤维的摄入量最好能达到25~35克。同时要减少辛辣、油腻食物的摄入，这类食物容易刺激肛门，加重痔疮便血情况。还要保证充足的水分摄入，每天至少喝1500~2000毫升水，让大便保持湿润，便于排出，减轻对痔疮的刺激。排便习惯： 养成良好的排便习惯很重要，尽量每天定时排便，最好在晨起后或饭后半小时内尝试排便，排便时间控制在5分钟以内。不要在排便时久蹲久坐看手机或看书，避免腹压增加，加重痔疮便血。如果有便秘情况，可以通过上述饮食调整来改善，必要时可以在医生指导下使用一些温和的缓泻剂，但要避免长期使用。
局部护理方法
清洁肛门： 每次排便后要用温水清洗肛门，保持肛门清洁卫生。可以使用温水坐浴，每天1~2次，每次坐浴10~15分钟，这样能促进肛门局部血液循环，缓解痔疮便血症状。不过坐浴时水温不宜过高，一般控制在40~45℃左右。使用药物： 可以外用一些痔疮膏或痔疮栓来缓解痔疮便血。比如马应龙麝香痔疮膏，它有清热燥湿、活血消肿、去腐生肌的作用，能减轻痔疮引起的便血、肿胀、疼痛等症状。但使用前要先清洁肛门，然后按照说明书正确使用。不过儿童、孕妇等特殊人群使用时要谨慎，最好先咨询医生。
及时就医情况
如果痔疮便血出现以下情况就需要及时就医：便血频繁，比如一天内便血多次；便血量大，每次便血的量较多，甚至出现滴血、喷血的情况；通过上述日常护理和局部护理措施，便血症状没有改善，反而加重的情况。医生会根据具体情况进行相应的检查和治疗，可能会采取药物治疗、注射治疗、手术治疗等方法，比如对于严重的痔疮可能需要进行手术切除等治疗手段。