一般来说，当儿童吃坏东西后有呕吐、肚子疼的表现时，可通过如下方式来缓解。
一、一般治疗：当儿童出现这种情况，家长可轻拍其背部以缓解呕吐后的不适，然后用热毛巾为儿童热敷腹部或者用手顺时针轻柔按摩儿童腹部，这样能减轻儿童肚子疼的症状。
二、中药治疗：家长可在医生指导下选用黄连、当归等中药来给儿童调理，通常可用来煲汤饮用，能使儿童胃肠道反应减弱，并对胃部起到滋养作用。
三、西药治疗：西药的见效较快，能够迅速让儿童的不适症状消失，但用量要严格把控。可在医生指导下使用小儿胃宝片、复合凝乳酶胶囊等药物进行治疗。
此外，还可以采用针灸疗法等其他方法。建议家长在儿童症状较为严重时，及时带其就医。总之，对于儿童吃坏东西出现的呕吐、肚子疼等症状，有多种方法可以缓解，家长需根据具体情况选择合适的方法，并在必要时寻求专业医生的帮助。