脚气是一种由真菌感染引起的皮肤病，具有传染性。以下是一些去脚气的方法：
1.保持脚部清洁干燥：每天洗脚，勤换袜子，鞋子也要保持通风干燥。
2.使用抗真菌药物：可以使用外用的抗真菌药膏或药水，如克霉唑、酮康唑等，按照说明书使用。如果症状严重，可能需要口服抗真菌药物，但需要在医生的指导下使用。
3.注意个人卫生：不与他人共用拖鞋、毛巾、洗脚盆等物品，避免交叉感染。
4.选择透气的鞋子和袜子：尽量选择透气的鞋子，避免穿不透气的鞋子，袜子也要选择棉质的，吸汗透气。
5.饮食调理：多吃富含维生素B1的食物，如糙米、全麦面包、瘦肉等，有助于改善脚气症状。
6.避免搔抓：脚气会引起瘙痒，但搔抓会导致皮肤破损，容易感染，还会加重病情。
7.就医治疗：如果脚气症状严重，或者经过自我治疗后没有改善，应及时就医，寻求专业的皮肤科医生的帮助。
需要注意的是，脚气容易复发，治疗需要坚持一段时间。同时，要注意个人卫生，保持脚部清洁干燥，避免穿不透气的鞋子和袜子，以预防脚气的复发。