埋线减肥有一定效果，但个体差异较大，一般来说，部分人群在规范操作下可能在3~6个月内看到体重有一定程度的下降，比如平均能减轻5~10斤左右，但不是所有人都能达到这个效果。
埋线减肥的原理
通过穴位刺激调节代谢：埋线减肥是将蛋白线埋入相应的穴位，利用蛋白线对穴位的持续刺激作用，来调节人体的内分泌和新陈代谢。蛋白线在体内会逐渐被分解吸收，持续刺激相关穴位，促进脂肪的代谢，抑制食欲等，从而达到减肥的目的。不同穴位作用不同：例如埋入腹部的穴位，可能有助于调节肠胃的消化吸收功能，促进肠道蠕动，让身体更好地排出废物；埋入腿部穴位，可能对下肢的血液循环和脂肪代谢有帮助，促进下肢多余脂肪的消耗。
适用人群情况
单纯性肥胖人群：那些没有严重基础疾病，只是因为饮食过量、运动不足等导致的单纯性肥胖人群，相对更适合埋线减肥。比如一些平时久坐少动，体重指数（BMI）在24~28之间的单纯性肥胖者，可能会从埋线减肥中受益。饮食控制困难者：对于那些很难通过控制饮食来减肥的人，埋线减肥通过刺激穴位抑制食欲，可能会有一定帮助。比如有些人大鱼大肉习惯难改，靠自己很难控制食量，埋线减肥或许能在一定程度上辅助控制进食量。
不适用人群及风险
患有严重基础疾病者：像患有心脏病、高血压且控制不稳定的人，或者有糖尿病并发症、肝肾功能不全等严重基础疾病的人，不适合做埋线减肥。因为埋线过程中的刺激可能会引起身体应激反应，加重基础疾病的病情。比如高血压患者血压本身波动大，埋线刺激穴位可能导致血压进一步升高，引发危险。皮肤感染或过敏体质者：如果局部皮肤有感染、破溃或者属于过敏体质，容易对埋线使用的蛋白线等材料过敏，那也不适合埋线减肥。比如皮肤有湿疹等破损情况时进行埋线，容易导致感染加重；过敏体质者可能会出现局部红肿、瘙痒等严重过敏反应。