月经一坨一坨的血块是否正常，需要结合具体情况进行分析。以下是一些可能的原因：
1.正常现象：
脱落的子宫内膜：月经是由于子宫内膜脱落引起的，脱落的子宫内膜和血液混合在一起，形成血块。如果血块不大，没有其他不适症状，通常是正常的。
月经量多：如果月经量较多，血液在子宫内停留时间较长，也可能会形成血块。
2.异常情况：
子宫肌瘤：子宫肌瘤是子宫平滑肌组织增生形成的良性肿瘤，可能会导致月经量增多、经期延长，还可能出现血块。
子宫内膜息肉：子宫内膜息肉是子宫内膜局部过度增生所致，可能会导致月经异常、阴道分泌物增多等，也可能出现血块。
子宫腺肌病：子宫腺肌病是子宫内膜腺体和间质侵入子宫肌层形成弥漫或局限性的病变，主要表现为痛经、经量增多、经期延长等，也可能出现血块。
其他：子宫内膜炎、子宫黏膜下肌瘤、内分泌失调等也可能导致月经异常，出现血块。
如果月经血块较多、伴有痛经、月经周期紊乱等症状，建议及时就医，进行相关检查，如B超、性激素六项等，以明确原因，并在医生的指导下进行治疗。
此外，需要注意的是，月经期间应注意保暖，避免着凉，避免剧烈运动和过度劳累，保持心情舒畅，避免紧张、焦虑等不良情绪。同时，应注意个人卫生，勤换卫生巾，保持外阴清洁。如果有其他不适症状，应及时就医。