舌头上长黑痣可能是由上火或淤血阻滞引起的血瘀导致的。具体情况如下：
一、若为上火引起：
1.在医生指导下可服用牛黄上清片、利巴韦林片进行治疗。
牛黄上清片：有清热泻火、散风止痛等作用。
利巴韦林片：可起到抗病毒的功效。
2.要多喝白开水，多吃水果和蔬菜，饮食宜清淡，少吃油炸和高脂肪食物。
3.如果上火严重，建议前往当地医院就诊。
二、若中医认为是淤血阻滞引起的血瘀：
1.可使用活血化瘀的药物治疗。
建议到医院，尤其是中医院皮肤科让大夫当面仔细检查，确定病因，辨证后开药调理。
如口服血府逐瘀丸、桂枝茯苓丸等药物，均能起到活血化瘀的效果。
血府逐瘀丸：主要用于治疗瘀血内阻之头痛或胸痛等。
桂枝茯苓丸：对妇人宿有癥块等有一定疗效。
如果没有身体不适，可不必担心。
总之，舌头上长黑痣需根据具体病因选择合适的治疗方法，同时要注意日常饮食和生活习惯。若有疑虑或症状持续不缓解，应及时就医。