关键点：睡眠不好可能由神经衰弱、植物神经紊乱导致，可通过药物、调整生活习惯调理，调理方法多，应在医生指导下处理。
一、神经衰弱：
1.原因：生活压力大、自身情绪偏激等都可能引发神经衰弱。
2.症状表现：有睡眠障碍、紧张性疼痛等。
3.治疗药物：可在医生指导下使用帕罗西汀、氟伏沙明、西酞普兰等。
二、植物神经紊乱：
1.原因：遗传因素、外部环境因素等可能引起植物神经紊乱。
2.症状表现：主要是睡眠障碍、头晕等。
3.治疗药物：根据医嘱应用普萘洛尔、地西泮等，同时患者在用药过程中要加强体育锻炼，并定期到医院复查。在日常生活中需保持良好心态，积极配合医生诊断治疗。
总结：睡眠不好有多种原因，调理方式多样，而针对神经衰弱和植物神经紊乱这两种情况，具体的症状、原因和治疗药物各不相同。所以一定要去专业医院明确病因，然后在医生指导下进行恰当处理，同时要注意保持良好心态和生活习惯。