月经期过长需要就医检查，然后可通过生活调理、饮食调理、药物治疗等方式处理。
一、生活调理：
日常生活中应保持积极乐观的心态，避免给自己过大压力。在月经期间尤其要做好保暖工作，注意休息，不可进行剧烈运动，同时做到劳逸结合。
二、饮食调理：
月经期间可多食用富含雌激素的食物，如大豆、豆制品、黄豆芽等，也要多吃新鲜的水果和蔬菜。另外，要保证优质蛋白的摄入，可适当吃些鸡蛋、瘦肉等，而辛辣、油腻、生冷的食物则应避免食用。
三、药物治疗：
1.如果是体内激素水平紊乱导致，需在医生指导下使用如黄体酮胶囊、左炔诺孕酮片、雌二醇片等药物进行调理。
2.如果是凝血功能障碍引起，要在医生指导下选择氨甲苯酸、酚磺乙胺、云南白药胶囊等药物进行止血治疗。
3.如果是不良生活方式造成，可在医生指导下选用益母草颗粒、乌鸡白凤丸、调经丸等药物来缓解不适症状。
总之，当出现月经期过长这一症状时，应及时前往医院就诊，明确病因后进行针对性治疗。在月经期间，饮食要以清淡易消化为主，不可食用辛辣刺激性强的食物，同时要规律作息，保证充足睡眠。