沙棘主要具有降低血糖、祛痰止咳、软化血管、提高免疫等功效，对糖尿病、呼吸系统疾病、免疫力低下以及癌症等有防治作用。沙棘富含丰富营养成分，其中Vc含量远超柠檬和枣。长期服用沙棘原浆可健脾消食、补充营养物质，能防治心脑血管疾病、糖尿病、呼吸系统疾病等常见疾病，甚至对癌症有一定预防作用。沙棘原浆价格为60-100元/升，市面上存在许多假的沙棘原浆，需仔细鉴别。
一、沙棘的作用：
1.降低血糖：帮助调节血糖水平。
2.祛痰止咳：有效缓解咳嗽和祛痰。
3.软化血管：有助于保持血管弹性。
4.提高免疫：增强机体的免疫力。
二、沙棘的营养成分：
1.Vc含量高：比柠檬和枣的含量都要多。
三、沙棘原浆的功效：
1.健脾消食：促进脾胃功能，帮助消化。
2.补充营养：提供多种营养物质。
3.防治疾病：可预防心脑血管疾病、糖尿病、呼吸系统疾病等。
4.预防癌症：在一定程度上起到预防作用。
四、沙棘原浆的价格与辨别：
1.价格范围：60-100元/升。
2.辨别真假：因有假货存在，要仔细区分。
总之，沙棘有诸多功效和作用，其原浆在市场上有一定价格区间且存在真假问题，需加以注意。