33岁人群血压的正常范围一般收缩压在90~139mmHg，舒张压在60~89mmHg。
正常血压情况
收缩压处于90~119mmHg，舒张压处于60~79mmHg时，为正常血压范围，此时身体各器官能得到良好的血液供应，一般无不适症状，保持健康生活方式有助于维持这种正常状态。
正常高值血压情况
收缩压在120~139mmHg，或舒张压在80~89mmHg时，属于正常高值血压。此阶段需开始关注生活方式，如适度运动、合理饮食等，防止发展为高血压。
高血压情况
收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg时，即为高血压。高血压患者可能出现头晕、头痛等不适症状，长期高血压还会增加心脑血管疾病等风险，需及时就医评估并采取相应干预措施。
低血压情况
收缩压<90mmHg和（或）舒张压<60mmHg时，为低血压。部分人可能无明显症状，部分人可能出现乏力、头晕等不适，低血压原因多样，如体质性低血压、病理性低血压等，若有不适需查找原因并进行相应处理。对于33岁人群，无论血压处于何种情况，都应定期监测血压，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、戒烟限酒、保持心理平衡等，以维护心血管健康。