膝盖半月板疼应前往骨科就诊，依据具体严重程度来选定治疗方案。膝盖半月板产生疼痛，很可能与局部损伤相关，这属于骨关节疾病，所以要到骨科就医，可通过磁共振等检查方式明确诊断。
一、若膝盖半月板仅是轻度损伤或变性：
1.可在医生指导下使用营养关节软骨的药物治疗，比如盐酸氨基葡萄糖胶囊或者硫酸软骨素等。
二、若膝盖半月板损伤或变性程度较为严重：
1.则需考虑运用手术方法进行修复，例如膝关节镜手术。
2.后期要循序渐进地开展运动功能锻炼，以恢复膝关节功能，避免出现后遗症。
在日常生活中，应尽量减轻膝关节负荷，控制体重，不要过度进行负重运动，以防膝关节负荷增大，否则容易加重半月板损伤，甚至引发关节疼痛和肿胀症状。
总之，对于膝盖半月板疼的情况，要及时就医明确诊断，根据不同情况选择合适的治疗和康复措施，同时在生活中注意保护膝关节，以促进恢复和预防不良情况发生。